Articol publicat prin amabilitatea Sănătatea de Azi Cumpără revista Sănătatea de Azi pentru mai multe articole utile şi interesante O vorbă înţeleaptă spune că, la micul dejun, să mănânci ca un rege, iar la cină, ca un cerşetor. Ei, nici chiar aşa, şi masa de seară poate fi gustoasă şi pe [...]

Articol publicat prin amabilitatea DONAinfo Citeşte şi alte articole interesante în revista DONAinfo – distribuită gratuit în farmaciile DONA Dieta specifică sezonului rece, bogată în carne, făinoase, dulciuri etc., are adesea drept consecinţă acumularea kilogramelor în plus. Din fericire, există şi reversul medaliei, adică produse care ajută la remodelarea [...]

de Marius Bujor Proteina este o substanţă organică formată din carbon, hidrogen, oxigen, azot, sulf etc.. Numele ei derivă din cuvântul grecesc protos, care înseamnă „primul”, fapt deloc întâmplător, fiindcă proteinele sunt unul dintre principalii componenţi ai tuturor organismelor vii, ceea ce le face indispensabile în alimentaţie. O moleculă de proteină [...]

Articol publicat prin amabilitatea Sănătatea de Azi Cumpără revista Sănătatea de Azi pentru mai multe articole utile şi interesante Stresul, alimentaţia bogată în grăsimi, dulciurile, alcoolul şi tratamentele medicamentoase sunt factori care favorizează acumularea de toxine. În timp, aceste deşeuri slăbesc rezistenţa organismului la infecţii şi afectează starea de sănătate. <p [...]

In timpul sarcinii cresterea in greutate este normala. Zicala populara conform careia ar trebui sa mananci pentru doi in timpul sarcinii este totusi daunatoare. Alimentatia in timpul sarcinii ar trebui imbunatatita mai ales calitativ, nu cantitativ. O dieta echilibrata care sa contina toti nutrientii de care ai nevoie tu si copilul este cea mai buna [...]

Desi majoritatea curelor de slabire includ alimente care contin toate substantele de care corpul tau are nevoie, cateodata, prin adaugarea in cura de slabire a unor suplimente putem obtine rezultate mult mai bune. Pentru a scadea in greutate trebuie sa combini toate metodele care crezi ca vor da rezultate. O cura de slabire super-drastica nu [...]

Slim Formula, unele dintre cele mai eficiente pastile de slabit naturiste de la Calivita, sunt folosite de mii de romani si romance. Slim Formula se vinde la flacoane de 90 de tablete si te pot ajuta in lupta cu kilogramele in plus. Slim Formula nu face parte din categoria pastilelor de slabit care-ti promit rezultate [...]

Indiferent de dieta pe care o urmezi, exercitiile fizice ar trebui sa aiba un rol important si sa fie tratate corespunzator. Fara exercitii fizice, orice dieta de slabire va da rezultate intr-o masura mai mica. Activitatile fizice si exercitiile fizice nu trebuie sa fie neaparat legate de sala de forta. Activitatea fizica poate sa includa [...]